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網紅酸奶成“新型瀉藥”?專家:益生菌含量是推薦量100倍

來源: 文化視界 2024-03-19 09:30:13
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最近,某現制酸奶品牌推出的“暢”系列酸奶,成為不少人口中的“新型瀉藥”。

網紅酸奶成“新型瀉藥”?專家:益生菌含量是推薦量100倍

腹瀉、拉肚子是最常見的情況……

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此外,還有消費者表示自己出現腹痛、發燒等癥狀甚至因腸胃炎大半夜進了急診。

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查詢黑貓投訴等平臺可以發現,該品牌早在2022年就曾接到過類似投訴,投訴人表示飲用后出現肚子疼痛不適,次日早上出現上吐下瀉發燒癥狀,就醫后確診為急性腸胃炎。

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為了驗證這一情況,記者也點了這杯售價45元的高端酸奶。

記者看到,瓶身的標簽特別顯眼除了品名、購買時間等信息外,還列出了各種益生菌和一些添加成分。

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記者下午2點多喝下酸奶后,4小時開始出現腹瀉癥狀。

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值得一提的是,該酸奶的商品介紹頁明確提醒:腸胃消化功能弱者建議不食用本品。

記者詢問門店工作人員對方稱:這款喝的,每個人都會拉肚子。

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官方信息顯示,該系列酸奶每杯的活性益生菌為5000億(出品時),其中添加了3瓶所謂的"小藍瓶1號",也就是店員所說的具有通便功效的酸奶。

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此外,小藍瓶的營養成分表顯示,其膳食纖維含量為13.5g/100ml。按3瓶計算,這杯酸奶至少含有40.5g的膳食纖維。

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上海仁濟醫院臨床營養科主任醫生徐仁應表示 :這杯酸奶中的益生菌含量,幾乎是每日推薦量10億到50億的100倍,膳食纖維含量也是超出每日20~40克的上限。

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那么,標稱數據和通便功效是不是有直接關聯的呢?

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營養學家表示,適量補充會增強結腸發酵作用,如果發酵太劇烈就會腹脹、腹痛甚至腹瀉。益生菌益生元并不是越多越好,也并不是所有的都有通便的作用。網紅酸奶成“新型瀉藥”?專家:益生菌含量是推薦量100倍

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對于腹瀉與減肥的關系,徐仁應醫生表示,“拉肚子以后確實是體重減輕了,但這個短期的體重減輕更多的是水分的丟失,而不是我們想要達到的減重或者減脂肪的目的。如果說拉肚子的時間過長,癥狀比較嚴重,除去水分丟失以外,還可能出現電解質紊亂的情況。所以醫生還是要強調, 最好還是采用營養、運動、心理等等綜合措施來達到控制體重的效果?!?/p>

(來源:看看新聞knews)

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